Angebote des Volksbildungswerks – Kunst, Musik und Sport

(vbw) – Am 12.  und 13. Oktober spielt Götz Alsmann und Band in den Mainzer Kammerspielen. Die Jazz-musikalische Reise führt nach Italien, in das Mutterland der Tarantella, der Canzone des mediterranen Schlagers. Die Gebühr beträgt 45 Euro für Eintritt und Fahrt. Treffpunkt ist um 19 Uhr am Weinprobierstand, Alleestraße in Hochheim.

Am Sonntag, 14. Oktober gibt es im Hessischen Staatstheater Wiesbaden „Die Meistersinger von Nürnberg“ von Richard Wagner. Treffpunkt ist um 16 Uhr ab Weinprobierstand, Alleestraße in Hochheim. Die Gebühr beträgt 52 Euro inklusive Eintritt und Fahrt.

Neues Angebot Faszientraining mit der Faszienrolle

Wer regelmäßig die Faszien trainiert, bleibt beweglicher und trainiert gleichzeitig seine Muskulatur. Die Ursache für vielerlei Beschwerden sind nicht nur muskulär bedingt. Das Bindegewebe – auch Faszien genannt – durchziehen unseren gesamt Körper. Mit gezieltem Faszientraining Schmerzen und Beschwerden gezielt lösen. Eine gute Haltung und geschmeidige Bewegungen gewinnen und sich innerlich aufrichten. Hierbei wird die Muskulatur mit rollenden Bewegungen über eine Faszienrolle  gelockert und gibt dem Körper wertvolle Heilimpulse.

Der Kurs beginnt am Freitag, 19. Oktober von 17.30 bis 18.30 Uhr. Die Gebühr für 8 Treffen beträgt 64 Euro.

Anmeldung für alle Kurse unter Tel. 06146-601820 oder per E-Mail: info@vbw-hochheim.de

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