Aktuelle Kursangebote im Volksbildungswerk Hochheim
Das Volksbildungswerk Hochheim informiert über das aktuelle Bildungsangebot.
Voll im Trend: Veggie-Küche
Es muss nicht immer Fleisch sein. Frisches Gemüse, Hülsenfrüchte und Co. lassen sich hervorragend zu einem exquisiten Menü zusammenstellen. Da merkt man gar nicht, dass es kein Fleisch gibt.
Der Kurs findet statt am Donnerstag, 15. Februar von 18 – 21.30 in der Küche der Heinrich-von-Brentano-Schule,
Massenheimer Landstraße, Hochheim.
Die Gebühr beträgt 35 Euro inklusive Zutaten.
Hatha-Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene
mit Julia Delorme
Hatha-Yoga stärkt Körper und Geist durch Körperübungen, Entspannung, Konzentration und bewusstes Atmen. Der Geist kommt zur Ruhe, der Körper erfährt Stärkung und Flexibilität. In der abschließenden Tiefenentspannung erlernen Sie Entspannungstechniken wie z.B: Autogenes Training und progressive Muskelentspannung.
Der Kurs beginnt am Mittwoch, 21. Februar von 17.30 bis 18.45 Uhr im Katholischen Vereinshaus, Wilhelmstraße 4, Hochheim
Die Gebühr für 14 Treffen beträgt 126 Euro.
Aktiv nach der Geburt – Rückbildung und mehr
für Mütter und Babys bis 6 Monate
Neben Gymnastik, Körperwahrnehmungen und Beckenbodenübungen für junge Mütter gibt der Kurs Orientierung und Informationen, um die Signale des Babys besser verstehen zu lernen sowie Tipps besonders zu den Themen: Schreien und Schlafen, Stillen und Ernährung, Entwicklung und Gesundheit. Der Austausch in der Gruppe fördert die Kontaktaufnahme mit anderen Frauen in der gleichen neuen Lebensphase. Eine Anleitung zur Babymassage und Babygymnastik mit einfachen Kinderliedern ergänzen das Programm.
Die Kursleiterin Katrin Weilbächer ist Physiotherapeutin für Kinder.
Der Kurs beginnt am Freitag, 23. Februar von 9.30 bis 11.00 Uhr im Haus der Vereine, Wiesbadener Str. 1, Hochheim.
Die Gebühr für 8 Treffen beträgt 60 Euro.
Vergleichende Weinprobe mit Arthur Fuchs
jeweils dienstags von 19.30 – 21.45 Uhr im Haus der Vereine, Wiesbadener Str. 1, Hochheim
- Februar Rotweine aus Baden treffen Rotweine der Pfalz
- Februar Weiße Burgunder, Rheinhessen trifft Württemberg
- März Rieslinge vom Mittelrhein treffen Rieslinge von der Nahe
- März Rieslinge aus Hessen unter sich: Rheingau trifft Hessische Bergstraße
Die Gebühr je Weinprobe beträgt 24 Euro.
Anmeldung für alle Kurse unter Telefon: 06146-601820. Informationen zu den Kursen erhalten unter info@vbw-hochheim.de. Unter dieser E-mail-Adresse können Sie sich auch zu den Kursen anmelden.
