Selbstverteidigung für Frauen
(sf) Am Mittwoch, 23. November, bietet das Frauenbüro der Stadt Flörsheim am Main um 19 Uhr einen Basic-Selbstverteidigungskurs für Frauen jeden Alters im Clubraum 8/9 der Stadthalle, Kapellenstraße 1, an.
Bedrohliche Situationen rechtzeitig erkennen, einschätzen und dann entschlossen handeln, lautet das Kernthema dieses zweistündigen Seminars. Die Trainerin stellt ein Konzept zu Deeskalation in Gefahrensituationen vor; gezielte Übungen zu Befreiungstechniken sowie Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen sollen Frauen helfen, aus der Opferrolle heraus zu kommen.
Die Teilnahme kostet 15 Euro. Online-Reservierungen sind bequem über das Buchungsprogramm im Veranstaltungskalender auf www.floersheim-main.de möglich. Karten sind auch im Stadtbüro, Rathausplatz 3, Telefon 06145 955-110, E-Mail:stadtbuero@floersheim-main.de, erhältlich.
Bild von Nino Carè
