Elternworkshop: „Resilient im Familienalltag“

(mm) Am Dienstag, 24. Februar 2026 und Dienstag, 10. März, jeweils 19.30 bis 21.00 Uhr findet ein zweiteiliger Elternworkshop im Familienzentrum Mamma Mia e.V. in Hochheim statt: „Resilient und verbunden durch den Alltag“.

Der Alltag mit Kindern ist intensiv, schön, laut, nah und voller Verantwortung und Gefühle. Doch oftmals fehlt Eltern der Moment zum Atmen, spüren und zur Ruhe kommen. Im Workshop lernen Eltern, wie sie Stress und Belastung sanfter regulieren und klarer spüren, was sie selbst brauchen. Kursleiterin Ruth Görlich, Mentorin für SelbstFührung, Kommunikation und Resilienz, verbindet stärkende Übungen und alltagstaugliche Impulse für einen funktionierenden, ruhigen und leichter gestalteten Familienalltag.

Die Teilnahmegebühr beträgt 80 Euro (Vereinsmitglieder zahlen 75 Euro) inklusive Impulsheft, Alltagshilfen und Begleitung zwischen den Terminen. Verbindliche Anmeldungen werden bis Freitag, 13. Februar 2026 über die Website www.familienzentrum-hochheim.de angenommen.

Das schöne Bild ist von Mario Hofer