Neuerscheinung: Stress? Blick ins Buch

Die Dipl. Psychologin Miriam Fritsch-Kümpel aus Hochheim hat gemeinsam mit ihrer Wiesbadener Geschäftskollegin Dr. Eva Brandt ein hochaktuelles Buch zum Thema Stress geschrieben.

Die jahrzehntelange Praxiserfahrung der beiden Coaches und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse fließen in dieses Buch. Das Buch ist nicht einfach ein Ratgeberbuch, es ist ein „Übungsbuch”. Es hilft bei der Selbsterkenntnis und dem Umgang mit den Stressfaktoren.

Die beiden schöpfen aus dem Fundus ihrer selbst entwickelten Lotus-Strategie® und nehmen die Leser mit einem angenehmen Schreibstil mit auf den Weg, sich selbst und die Muster im Stress kennenzulernen. Wer den krankmachenden Stress reduzieren oder ganz loswerden möchte, bekommt hier mit den praxiserprobten Übungen der beiden Lotus-Strategie® Coaches die Möglichkeiten dafür an die Hand.

Hier gibt es den Blick ins Buch: Leseprobe

v.l.: Miriam Fritsch-Kümpel und Eva Brandt

Mehr Info von der Hochheimerin Miriam-Fritsch-Kümpel hier.